在暴力和专制长大的我在不知不觉中，也成了自己父母的复印件。先生由于生意忙碌在家庭教育中的缺位，也让孩子成了心灵上的单亲家庭的孩子。 在学习了生命铁三角时，我终于明白孩子的问题出在哪里：父母会把自己拥有的一切都给孩子，包含暴力，父母永远无法把自己没有的东西给到孩子。

妈妈的行为一直影响着我，我不知道女人的价值到底是什么，踏入社会，我开始和抑郁症与焦虑症对抗。有了女儿后，我完全复制了母亲的教育方式，女儿变得胆小自卑。女儿小学一年级，我们家委会的会长匡老师说：“看到你的眼睛，我不敢看第二次，我怕被你的眼睛刺伤；和你说话，不敢多说，生怕哪一句让你酿成内伤”......

未曾得到过父亲一句称赞的我，导致了我的自卑；我平衡不好情绪，无法正常的表达自己的诉求，时常发泄后又后悔。孩子的生命铁三角都不稳固了，何来的自信？在后来的系统学习中，我方能慢慢醒悟，父母培养孩子的自信心不是一朝一夕的事情，它是贯穿在我们孩子成长的整个过程中间，我要时时刻刻记住，把它融进我的血液当中，把它当做一个常态来做。

学习之前其实长期以来我内心的痛苦源于我将失败婚姻归结为我与人生的最大败笔而否定自己、彻底丧失自信，从而对孩子过于苛责、借口为孩子、实则是在发泄心中不满地对孩子种种过高要求。修行自我，这将是一个漫长的过程。看着孩子重新找到自信，我的内心无限欢喜 。

老爸对我们一直习惯于指责挑剔的教育方式，我和妹妹心里满是说不出的无奈和无力。现在，机会已经来了。爸爸需要我们，非常渴望爱的连接，于是我跟妹妹都努力克服心理的障碍，渐渐地，老爸变得越来越柔软，也不再习惯性地拒绝我们的关爱。这么多年了，我终于拥抱了我的老爸。

自我成长，是把目光放到自己身上， 放下标准和期待，放下所有的应该或者不应该。很多时候，我家先生会因为，我早出晚归，没时间陪娃，会说我是个不合格的妈妈。那我怎么去改变呢？我接纳我是个“不合格的妈妈”，如果我选择不评判自己，那会如何？你不知道，你的家人，比你想象中更爱你。

即便是现在看到儿子的信，我依然会非常心疼。过去的教育方式，我打着爱孩子的名义，给孩子造成多大的伤害，在我学习家庭教育之前，我完全不知。我认为打你是爱你，骂你也是爱你，可是对孩子的伤害让孩子感到世界的黑暗，生活的无望，这不是教育，这是摧残！ 幸亏我遇到了家庭教育，让我从错误的教育模式中走出来。

我印象特别深的是在工作中。我原来由只教知识点和一味追求工作成绩的教书匠，到懂学生的心灵导师；由原来对学生的强制与霸道管理之法，到以柔指引学生之术，受到学生和家长的崇敬。真正理解了“教育的本质意味着,一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂”。

以前我对我妈最大的怨念就是她在外面开明和友善，对待我的时候又挑剔又唠叨又情绪化。直到今年暑假，接触了家学以后，女儿问我，妈妈，为什么你假期就会对我很温柔，开学以后却会对我那么凶？我恍然发现，我一直在抵触的和逃避的，其实也深深的影响了我。

都说家庭是孩子人生的第一所学校，父母是孩子的第一任老师； 都说父母是原件，孩子是复印件，孩子是父母的一面镜子； 作为父母，都希望孩子长大后能够事业和家庭双丰收； 这里面，无不体现着父母对孩子的影响，无不体现着家庭对孩子未来人生的重要性。

我见过很多家长，他们总是把希望寄托在学校，寄托在老师身上，爸爸妈妈孩子，就是我们讲的生命铁三角，这个是不会变的。说到底，孩子整个教育的发展还是要家庭庭，一定要靠父母，你们站得高看得远，从长远处规划。我们会少看到一些因无知和盲目多走几年弯路的孩子，乃至因选错行遗憾半生的男儿郎。

我们学习以后，不是不再遇到问题，而是遇到问题的时候，有各种办法去解决它。 通过这件事情，我也更加清楚，只要坚持学习，时刻保持自我觉察和反省，任何事情都会成为成长的契机。

不知从什么时候开始，女儿对生活缺乏热情，这种态度延伸至学习上。表面上的问题是孩子学习上出了问题，实际上是亲情链接早出现了苗头，而我却没有觉察。通过现在的学习，换了一种角度去看，给予孩子肯定，发现她身上的闪光点。她在用她的方式提醒我，让我成长，要学习要成长的是我自己。

与其忧心忧虑，承受比较所带来的心理落差，影响思考解决问题的办法。不如放下比较，聚焦于自己和孩子，陪着他一起成长，一边实践一边进步。 每个人心里都有完美的人，而大多数人能做到完美的可能性，并不是太大。在这种情况下，不如做出努力，从羡慕完美，变成追求进步。放下比较，你会发现生活轻松很多。

孩子爸爸表达了对我的歉意，回想着些年的做法，他感到对不起伤害了我和孩子，在听到那句多年想要的对不起后，我竟没有多么的激动，只要看到孩子开开心心的，啥也不想要了。原来父子和融，相欢一堂才是我想要的，孩子释然，我心释然，其实也是我释然孩子才释然吧！第一次，在十年后我们三个人谈笑甚欢！

与老公相处的日子里，我总是觉得他在找母亲，需要我在生活上给予他更多的照顾，我何尝不是在找父亲呢？原来我们都用旧有的模式相处着，一直困惑在原生家庭的影响里没有走出来，我们需要用成长的思维去迎接这些痛点，接纳这些痛点，才能真正的面对，真正的成长起来，这些都是我成长的资源。